Winterwandern mit Wellness, Wildwetter und Gute-Laune-Faktor

Geführte Nebelwanderungen sind ein Erlebnis für die Sinne. Foto: Rothaarsteig

Wer im Winter wandert, erlebt die ganze Kraft und Schönheit der Natur hautnah und erfährt ihre einzigartige Ruhe und Gelassenheit. Immer mehr Naturfreunde zieht es auch im Winter raus aus der warmen Stube in die klirrend kalte, klare Luft. Wohlwissend, dass nichts besser gegen die weit verbreitete Winterlethargie hilft als Bewegung unter freiem Himmel. Denn Licht und Luft kurbeln die körpereigene Produktion des Gute-Laune-Hormons Serotonin kräftig an. Wandern ist eben ganzjährig gut für die Gesundheit.

Regelmäßig starten z.B. auf dem Rothaarsteig geführte Schneeschuh-, Nebel- und Sturmwanderungen. Kneipp-Jünger treffen sich zum Schneetreten und Natur- und Tierfreunde pirschen durch die Wisent-Welt Wittgenstein, um den wiederangesiedelten König der Wälder aus nächster Nähe zu beobachten. Außerdem führen Vollmondwanderungen bei sternenklarem Himmel in die nächtliche Mystik der Natur ein und die Krimi-Kurzgeschichten „Mörderisches vom Rothaarsteig“ empfehlen sich als ebenso spannende wie kurzweilige Kamin- oder Bettlektüre. Empfehlenswert sind zudem die neuen „Rothaarsteig-Spuren“. Die 6  zertifizierten Premiumwanderwege mit festem Start- und Zielpunkt stellen auf 10 bis 16 besonders reizvollen Kilometern lokale Besonderheiten links und rechts des Rothaarsteigs vor.

http://www.rothaarsteig.de/